SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile kosztuje

  • kocham wegle:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] soczewicy (da się ją przyrządzić na wiele smacznych sposobów). Kiedy mowie kolacja mam na mysli posiłek spożyty maks 2h przed snem Nieważne o której sie kładziesz, ważne ile godzin śpisz. Musi ich być minimum 8. Pierwszy posiłek zjedz do piętnastu-dwudziestu minut po przebudzeniu, kolejne jedz co trzy godziny aż do ostatniego posiłku który [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2004-01-14 11:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyśpieszenie Przemiany Materii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmowi do normalnego działania. Witaminy mają wpływ praktycznie na wszystko co się u nas w środku dzieje więc na metabolizm też... A w jak dużym stopniu - w % nie potrafie powiedziec o ile przyspieszają Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-14 10:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PACO WWA Przecież on chce dietę redukcyjną... Stanowczo za dużo węglowodanów przed snem. Wg linku poniżej zmierz ile masz na sobie suchej masy mięśniowej. Wynik pomnóż x3 - otrzymasz ilość węglowodanów jaką powinieneś zjadać. Dostosuj również do tej wagi ilość białka(2g na 1kg suchej masy) i dobrych tłuszczy(1g na 1kg suchej masy), których a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2004-01-14 10:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOzliwa kariera w strongach?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiesz powiem tak GOWNO a nie miesnia zdobyles 15kg poprostu naciagnoles wody w miesnie ( co powoduja sterydy ). Kiedys czytalem wypowiedz schilerkampfa na temat przyrostow masy i on powiedzial krotko nie wazne ile wezmiesz to nie zrobisz wiecej niz 4 do 6 kg na rok suchej masy reszta to poprostu woda i tluszcz niekoniecznie tluszcz podskorny lecz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2004-01-14 02:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mata

    Temat
    Sztuki Walki

    a więc tak wiela(ile) kosztuje mata i gdzie to można kupić?? bo naprawde niewiem a może są jakieś spodoby ma miętkkie podłoże tak żeby dupsko nie bolało tylko nie mowcie że mam sobie wsadzić poduszki lub coś innego

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2004-01-13 21:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscletech

    Post
    ATLETA

    zaden z produktów tej firmy nie jest wart tyle ile kosztuje! szukasz extra białka to kup np ultimate prostar lub białko z oferty optimum członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2004-01-13 19:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • namiary na ortopede.help

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ile ten specyfik kosztuje? i czy dawkowanie bedzie na opakowaniu? a z ortopeda to nikt nic nie wie jakis namiar pleasssssss Remember there is only pain if you quit in the street.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2004-01-13 18:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ja mam tyle samo wzrostu i podobnie waze ale u mnie grubosc tkanki to bylo 15mm co i tak uwazam za spory wynik Teraz juz wiesz ile z Twojej wagi to tak naprawde sucha masa Trzeba sie wziac do roboty! Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-13 10:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiemy w jakich ilosciach zjadasz to wszystko. Jezeli chcesz zoptymalizowanej diety wypelnij profil do konca oraz napisz ile czego zjadasz a przynajmniej ogolne podsumowanie ile b/ww/t dziennie. Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2004-01-13 09:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXPERCI I SPECJALIŚCI !!!! Proszę ocenić diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wylicz mi jeszcze ile masz na sobie % tluszczu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=123556 Sorry ze tak na raty ale dopiero niedawno to napisalem a w Twoim wypadku bardzo by mi sie ta informacja przydala do okreslenia kalorycznosci Twojej diety redukcyjnej Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2004-01-13 09:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na spalenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do odżywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Samodzielne ukladanie diety: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 Zeby ulozyc sobie diete redukcyjna zmierz ile masz na sobie suchej masy: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=123556 I do tej wagi dobieraj skladniki odzywcze w ilosciach odpowiadajacych diecie redukcyjnej (2g bialka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2004-01-11 15:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest jakas odżywka na wzrost?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze!!chcialbym podrosnac jeszcze z minimum 5cm.czy jest cos takiego co mi w tym pomorze??co to jest,ile kosztuje i gdzie to kupie?dzieki!!!!!!!!! TRENING CZYNI MISTRZA!!!!-]]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2004-01-11 14:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mnie rozgryzles Klejcum. Powiem Ci szczerze, ze jeszcze nie jestem przekonany o tym czy to wezme, ale chce sie zorientowac z czym to sie "je" i ile to kosztuje. Jeszcze sie nie poddalem:) Nigdy się nie poddawaj!!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2004-01-11 14:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 moja dieta, ocencie prosze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] devices that pass electrical currents through your hands or the bottom of your foot. But the measurements you'll get will vary wildly throughout the day. So while they're "objective" in the sense of giving you an exact number, they're not very consistent and require very specific conditions to be reliable. You may wonder [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2004-01-11 12:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest przygotowana do zabiegow pielegnacyjnych Wydaje mi sie, ze to powinno dac sobie rade z tymi zaczerwienieniami, bo przeciez, to wina naczynek krwionosnych.... Nie wiem ile to kosztuje, ale nie jest drogie na pewno. Buteleczka ma 200ml. To jest z wygladu takie cos jak tonik, tylko ma rozowy kolor. Tak to bywa....- raz sie tonie, raz sie plywa

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-11 10:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~Dieta Na Mase Do Sprawdzenia~~~

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1: 7:20 Mleko 500ml 1,5% płatki owsiane 100g + rodzynki jajo gotowane 1szt. LUB jajecznica z 5 jajek //NIE JEDZ JAJECZNICY RANO ZA DUZA DYSPROPORCJA TŁUSZCZE/WEGLOWODANY chleb razowy 3 kromki od 8:00 do 15:00 szkoła a w szkole: Posiłek 2: 10:30 Super Whey Gainer 4000 80g //100g GAINERA Posiłek 3: 13:30 Chleb razowy z szynką z indyka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2004-01-11 09:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 moja dieta, ocencie prosze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli to ma byc dieta redukcyjna to przyjmij nastepujace zalozenia: 2g bialka 3g weglowodanow i 1g tłuszczy na 1kg suchej masy ciala. Co do tego ile masz tej suchej to poszukaj w internecie gdzie w Twojej okolicy mierza poziom tkanki tluszczowej ew. zmierz domowym sposobem grubosc opony na brzuchu jak poszukasz w internecie to znajdziesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2004-01-11 09:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 moja dieta, ocencie prosze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DUZO BIALKA 1 szklanka mleka 250 ml //ODPUSC SOBIE MLEKO PRZED SNEM CHYBA ZE LEPIEJ CI SIE ZASYPIA tunczyk w oleju 150g //TUNCZYK Z WODY Wprowadz zmiany ktore zalecilem, wylicz zapotrzebowanie na skladniki odzywcze wg podanego przeze mnie na poczatku wskaznika, najlepiej jakbys okreslil ile masz na sobie miesnia a ile tluszczu - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2004-01-10 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób przybrać na masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jaki sposób przybrać na masie co jeść jak i jakie ćwiczenia wykonywać ale naturalnie na doping nie mam kasy ale jak bym miał to czemu nie apropo ile kosztuje najtańszy dopalacz obojętnie co

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2004-01-10 16:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXPERCI I SPECJALIŚCI !!!! Proszę ocenić diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosilem zebys rozpisal kalorycznosc oraz skladniki odzywcze w kazdym posilku zebym wiedzial ile czego brakuje albo czego jest za duzo bez tego nie bede sie bral do oceniania bo nie bede 'na oko' nic mowil Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2004-01-10 08:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)